분류 전체보기108 아기와 애착 형성 방법, 눈맞춤과 스킨십의 힘 아기를 키우다 보면 ‘애착’이라는 단어를 자주 듣게 된다. 특히 안정 애착이 중요하다는 이야기를 들으면 자연스럽게 ‘나는 잘 해주고 있는 걸까?’라는 고민이 따라온다. 애착은 단순히 사랑을 주는 것 이상의 의미를 가지며, 특히 아기 애착 형성 과정에서 매우 중요한 역할을 한다. 아기가 세상을 안전하다고 느끼고, 관계를 신뢰하게 되는 기초가 되기 때문이다. 우리 아이를 보면서도 이런 생각을 하게 된다. 하루에도 수십 번 눈을 마주치고, 안아주고, 말을 걸어주지만 이 모든 행동이 아이에게 어떻게 전달되고 있을지 궁금해진다. 요즘은 특히 눈맞춤을 더 의식적으로 해보려고 노력하고 있다. 이 글에서는 아기와 애착이 형성되는 과정과 부모가 일상 속에서 할 수 있는 방법, 그리고 그 과정 속에서 느끼는 마음까지 함께.. 2026. 4. 5. 수면퇴행 시기, 잘 자던 아기가 갑자기 깨는 이유 아기를 키우다 보면 어느 날 갑자기 수면 패턴이 무너지는 시기를 겪게 된다. 잘 자던 아기가 밤에 자주 깨거나, 잠들기까지 시간이 오래 걸리거나, 이유 없이 울며 깨는 일이 반복되기도 한다. 많은 부모들이 이 시기를 ‘수면퇴행’이라고 부른다. 처음 겪게 되면 당황스럽기도 하고, 혹시 어디 아픈 건 아닐까 걱정이 되기도 한다. 우리 아이도 지금 딱 이 시기를 지나고 있다. 수면교육을 하고 있었고, 나름 잘 자리 잡아가는 것 같았는데 어느 날 갑자기 낮잠도 밤잠도 무너지기 시작했다. 그 순간에는 ‘내가 뭔가 잘못했나’ 하는 생각이 먼저 들었다. 하지만 수면퇴행이라는 과정을 알게 되면서 마음이 조금은 놓였다. 이 글에서는 수면퇴행이 언제 나타나는지, 왜 생기는지, 그리고 이 시기를 어떻게 받아들이면 좋을지 경.. 2026. 4. 4. 분리불안 시작 시기, 엄마가 보이지 않으면 우는 이유 아기를 키우다 보면 어느 순간부터 아이가 엄마가 보이지 않으면 불안해하거나 울음을 터뜨리는 시기를 겪게 된다. 잠깐 자리를 비웠을 뿐인데도 울음을 터뜨리거나, 계속 엄마를 찾는 모습을 보면 부모는 당황스럽고 마음이 쓰이게 된다. 이것이 바로 ‘분리불안’이라고 불리는 시기다. 처음에는 왜 이렇게 갑자기 변했는지 이해가 되지 않기도 한다. 하지만 이 시기는 아기의 발달 과정에서 자연스럽게 나타나는 단계다. 우리 아이는 아직까지는 분리불안이 없는 상태지만, 이제 곧 시작될 수 있는 개월수라 그런지 벌써부터 마음의 준비를 하게 된다. 특히 맞벌이로 아이와 매 순간 함께할 수 없는 상황이다 보니, 아이가 울게 되는 순간이 오면 더 마음이 아플 것 같다는 생각이 든다. 이 글에서는 분리불안이 언제 시작되는지, 왜 .. 2026. 4. 3. 산후도우미 신청 방법부터 이용 전 체크할 점까지 정리 출산을 앞둔 예비 부모라면 산모의 회복과 신생아 돌봄을 어떻게 준비해야 할지 고민하게 된다. 그중 많은 가정이 관심을 갖는 제도 중 하나가 바로 산모·신생아 건강관리 서비스다. 전문 관리사의 도움을 통해 산후 회복과 신생아 돌봄을 함께 지원받을 수 있어 출산 후 초기 생활을 준비하는 데 참고가 된다. 다만 처음 알아보는 경우 신청 시기, 자격 기준, 업체 이용 방식, 결제 방법 등이 다소 복잡하게 느껴질 수 있다. 나 역시 관련 정보를 찾아보면서 생각보다 확인해야 할 항목이 많다는 점을 느꼈다. 그래서 이번 글에서는 산후도우미 신청 절차와 이용 전 확인해두면 좋은 점들을 정리했다. 정책은 시기에 따라 달라질 수 있으므로 실제 신청 전에는 정부24나 관할 기관의 최신 정보를 확인하는 것이 필요하다.산모·신.. 2026. 4. 2. 배밀이와 기기의 차이, 우리 아이는 어떤 단계일까 아기를 키우다 보면 ‘배밀이’와 ‘기기’라는 말을 자주 듣게 된다. 비슷해 보이지만 막상 보면 조금씩 다른 움직임이라 헷갈리기도 한다. 특히 아이가 배를 바닥에 붙인 채 움직이기 시작하면 ‘이게 배밀이인가, 기기인가’ 고민하게 되는 순간이 온다. 우리 아이를 보면서도 그런 생각을 하게 된다. 아직 완전히 기지는 않지만, 몸을 끌듯이 움직이려는 모습이 보이기 때문이다. 이런 작은 변화 하나에도 괜히 의미를 부여하게 되고, 발달이 제대로 이루어지고 있는지 궁금해진다. 이 글에서는 배밀이와 기기의 차이, 각각의 특징, 그리고 부모가 어떤 시선으로 바라보면 좋을지 경험을 담아 이야기해 보려고 한다.비슷해 보이지만 다른 움직임처음에는 배밀이와 기기의 차이를 잘 느끼지 못할 수 있다. 둘 다 앞으로 이동하는 움직임.. 2026. 4. 1. 기기 시작 평균 시기, 우리 아이는 언제쯤 기어갈까 아기를 키우다 보면 자연스럽게 궁금해지는 것들이 있다. 그중에서도 많은 부모들이 한 번쯤 고민하는 것이 바로 ‘기기는 언제 시작할까?’라는 질문이다. 주변 아이들과 비교하게 되기도 하고, 인터넷에서 평균 시기를 찾아보며 우리 아이는 늦은 건 아닌지 걱정이 들기도 한다. 특히 아직 기지 않는 아기를 보면 더 그런 생각이 커진다. 우리 아이를 보면서도 요즘 이런 고민을 하게 된다. 아직 기지는 않는데, 자꾸 서려고만 해서 더 의문이 들기도 한다. ‘혹시 기는 걸 건너뛰는 건 아닐까?’ 하는 생각까지 들면서 괜히 마음이 복잡해지기도 한다. 이 글에서는 아기가 기기 시작하는 평균 시기와 다양한 발달 과정, 그리고 부모가 어떤 마음으로 지켜보면 좋을지 경험을 담아 이야기해 보려고 한다.왜 이렇게 ‘기기’가 궁금할.. 2026. 3. 31. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 18 다음
