육아를 하다 보면 이런 생각이 들 때가 있다. "어제도 까꿍 했는데 또?", "같은 책을 벌써 열 번째 읽어달라고?", "같은 장난감을 왜 이렇게 계속 가지고 놀지?" 부모 입장에서는 반복되는 놀이가 조금 지루하게 느껴질 수도 있다. 그래서 새로운 장난감을 사주거나 새로운 놀이를 찾아줘야 하나 고민하기도 한다. 하지만 의외로 아기들은 반복을 정말 좋아한다. 어제 재미있었던 놀이를 오늘도 하고, 같은 동요를 계속 듣고, 같은 그림책을 여러 번 읽어달라고 하는 것은 매우 자연스러운 모습이다. 오늘은 아기들이 왜 반복을 좋아하는지, 그리고 같은 놀이가 발달에 어떤 도움이 되는지 이야기해보려고 한다.서론: 아기에게 반복은 지루함이 아니라 배움이다어른들은 새로운 경험을 좋아하는 경우가 많다.새로운 장소를 가고,새..

아기를 키우다 보면 신기한 순간을 자주 경험하게 된다. 아무 표정 없이 아이를 바라보고 있으면 가만히 쳐다보다가, 활짝 웃어주면 아이도 따라 웃는 경우가 많다. 반대로 부모가 피곤해서 무표정하게 있으면 아이도 평소보다 반응이 적은 것처럼 느껴질 때도 있다. 그래서 많은 부모들이 "내가 많이 웃어줘야 하는 걸까?", "부모 표정이 아이에게 정말 영향을 줄까?"라는 궁금증을 갖게 된다. 실제로 아기들은 태어난 순간부터 부모의 얼굴을 가장 자주 관찰하며, 표정과 목소리를 통해 감정을 배우기 시작한다. 그렇다고 부모가 하루 종일 억지로 웃고 있어야 한다는 뜻은 아니다. 오늘은 부모의 표정이 아이 발달에 어떤 영향을 주는지, 그리고 부모가 꼭 기억하면 좋은 점들을 이야기해보려고 한다.서론: 아기에게 부모의 얼굴은..

아이를 키우다 보면 하루 종일 아기와 시간을 보냈는데도 잠자리에 들면 이상하게 마음이 무거워질 때가 있다. 충분히 안아주고, 책도 읽어주고, 산책도 다녀왔는데 문득 "오늘 더 놀아줄 걸", "휴대폰을 너무 많이 봤나?", "교육적인 놀이를 더 해줬어야 했나?" 하는 생각이 밀려온다. SNS를 보면 감각놀이를 준비하고, 다양한 체험을 해주고, 매일 특별한 하루를 보내는 것처럼 보이는 부모들이 많다. 그러다 보면 나도 모르게 비교하게 되고, 내가 부족한 부모인 것 같은 기분이 들기도 한다. 하지만 아이에게 정말 필요한 것은 완벽한 하루일까? 오늘은 많은 부모들이 한 번쯤 느끼는 '육아 죄책감'에 대해 이야기해보려고 한다.서론: 부모는 왜 이렇게 쉽게 자신을 탓할까?신기하게도 아이를 사랑하는 부모일수록 스스로..

아기를 낳기 전에는 부모가 되면 늘 행복할 것 같았다. 물론 힘들겠지만, 사랑스러운 아이를 보면 모든 게 괜찮아질 거라고 생각했다. 그런데 막상 육아를 시작해보니 현실은 조금 달랐다. 분명 아이는 너무 예쁘고 사랑스럽다. 웃는 얼굴만 봐도 하루의 피로가 풀리는 것 같다. 그런데 동시에 가끔은 혼자 있고 싶고, 아무도 찾지 않는 곳으로 잠시 도망가고 싶다는 생각이 들기도 한다. 이런 마음이 들면 부모들은 종종 죄책감을 느낀다. '내가 아이를 덜 사랑하나?', '나는 나쁜 엄마인가?' 하고 스스로를 탓하기도 한다. 하지만 육아가 행복하면서도 동시에 버겁게 느껴지는 것은 생각보다 많은 부모들이 경험하는 아주 자연스러운 감정이다. 오늘은 왜 이런 마음이 드는지, 그리고 어떻게 바라보면 좋을지 이야기해보려고 한다..

출산 전에는 둘만의 시간이 너무나 당연했다. 주말이면 늦잠을 자고, 맛집에 가고, 갑자기 여행을 떠나는 일도 가능했다. 하지만 아기가 태어나고 나면 모든 것이 달라진다. 밤중 수유와 잠 부족이 시작되고, 하루 종일 아기 중심으로 생활이 돌아간다. 그러다 보면 어느 순간 배우자와 대화하는 시간도 줄어들고, 예전처럼 다정하게 지내지 못하는 것 같은 기분이 들기도 한다. 어떤 날은 사소한 일로 다투고, 어떤 날은 서로에게 서운함을 느끼기도 한다. 그래서 많은 부모들이 "우리 부부 사이가 예전 같지 않다", "혹시 사랑이 식은 걸까?"라는 고민을 하게 된다. 하지만 출산 후 부부 관계의 변화는 생각보다 많은 부부들이 겪는 자연스러운 과정이다. 오늘은 왜 아이가 태어난 뒤 부부 사이가 달라졌다고 느끼는지, 그리고..

출산 전에는 당연했던 것들이 아기를 낳고 나면 하나씩 어려워진다. 그중 하나가 바로 친구를 만나는 일이다. 예전에는 퇴근 후 갑자기 만나 밥을 먹고, 주말에 하루 종일 카페에서 시간을 보내는 일이 자연스러웠다. 하지만 육아가 시작되면 내 시간은 급격히 줄어든다. 약속을 잡는 것도 쉽지 않고, 막상 만나도 아이 이야기를 하게 되는 경우가 많다. 그러다 보면 어느 순간 '내가 친구들을 잃고 있는 건 아닐까?' 하는 외로움이 찾아오기도 한다. 특히 주변 친구들이 아직 결혼하지 않았거나 아이가 없다면 삶의 속도가 달라지면서 자연스럽게 거리감이 생기기도 한다. 오늘은 많은 부모들이 한 번쯤 느끼는, 출산 후 달라지는 인간관계와 그 감정에 대해 이야기해보려고 한다.서론: 엄마가 되면 인간관계도 변하기 시작한다아기가..