이유식을 시작할 시기가 되면 부모 마음은 기대와 걱정이 동시에 커진다. 드디어 아기가 새로운 음식을 먹기 시작한다는 설렘도 있지만, 한편으로는 ‘잘 먹어줄까?’ 하는 불안도 생긴다. 특히 첫 이유식은 대부분 부모에게도 처음이라 더 긴장된다. 나 역시 이유식을 준비하면서 정말 많은 걱정을 했다. 나는 원래 요리를 잘하는 편도 아니라서, 혹시 우리 아기가 이유식을 거부하면 그건 내 음식이 맛없는 거라는 뜻 같아 괜히 겁이 나기도 했다. 시판 이유식도 고민했지만, 그래도 처음만큼은 내가 직접 만들어 먹여주고 싶었다. 그런데 막상 시작해보니, 이유식은 ‘잘 먹이는 기술’보다 ‘천천히 익숙해지는 과정’이라는 걸 알게 됐다. 이 글에서는 이유식 초기 실패를 줄이는 현실적인 방법과 부모가 꼭 알고 있어야 할 기준들을..