아이 #아이육아 #수면교육 #잠투정 #멘탈관리1 아기 잠투정 심한 이유, 졸린데 안 자려고 울 때 어떻게 해야 할까 아기를 키우다 보면 가장 이해하기 어려운 순간 중 하나가 있다. 분명 졸려 보이는데도 안 자려고 버티고, 울고, 안아달라고 하다가 또 안기면 몸을 뒤로 젖히는 상황이다. 눈은 비비고 하품도 하는데 막상 재우려고 하면 더 울어버리면 부모 입장에서는 정말 당황스럽다. 특히 한참 달래다가 겨우 재우고 나면 ‘왜 졸린데 안 자는 거지?’라는 생각이 들기도 한다. 나 역시 아이를 키우면서 잠투정 때문에 한참 안고 걸어 다닌 날들이 있었다. 처음에는 그냥 안 자려는 건가 싶었는데, 지나고 보니 아기 입장에서도 잠드는 과정 자체가 힘들 수 있다는 걸 조금씩 이해하게 됐다. 이 글에서는 아기 잠투정이 심한 이유와 현실적으로 도움이 되는 대처 방법을 정리해 보려고 한다.서론: 잠투정은 ‘안 자려는 것’이 아닐 수도 있다.. 2026. 6. 3. 이전 1 다음
