이유식을 시작하려고 하면 가장 먼저 부딪히는 고민은 ‘무엇부터 먹여야 할까’다. 쌀미음부터 시작해야 한다는 이야기는 많이 들어봤지만, 그 다음 단계에서는 어떤 재료를 어떻게 추가해야 하는지 막막해지는 경우가 많다. 정보는 많지만 내 아이에게 어떻게 적용해야 할지 고민되는 순간이 찾아온다. 우리 아이도 이유식을 시작한지 얼마 되지않았다. 넘쳐나는 정보들 사이에서 어떤 식단이 제일 좋을지 고민하는 데에 많은 에너지를 썼었고, 스트레스를 많이 받았었다. 하지만 아무리 좋다는 식단이라고 해도, 우리 아이가 먹지않는다면 그것은 좋은 식단이 아니다. 이유식의 종류도, 시기도, 전부 애바애라는 사실을 항상 기억해야하는 걸 다시금 느끼고 있는 요즘이다. 결론적으로 이유식은 완벽한 식단을 만드는 과정이 아니라, 아이가 ..